Cuando Rob ter Horst, un científico de datos en la Universidad de Viena, decidió comparar la precisión de los principales relojes inteligentes y pulseras de actividad, no esperaba los resultados que encontró. Ter Horst puso a prueba dispositivos populares —incluyendo modelos de Apple, Garmin, Samsung y Whoop— frente a un monitor de frecuencia cardíaca de alta gama colocado en el pecho, para ver cómo se desempeñaba cada uno.

En sus pruebas, evaluó el Apple Watch Ultra 2 (con la versión beta más reciente del software), Garmin Forerunner 570, Garmin Fenix 7, Samsung Galaxy Watch 7 y la banda deportiva Whoop MG. Como referencia, utilizó la correa Polar H10 en el pecho, considerándola el estándar de precisión para medir la frecuencia cardíaca.

Aunque la Whoop MG se promociona como un dispositivo de bienestar de calidad médica, el Apple Watch Ultra 2 la superó —y también a los otros wearables— por un margen considerable. Según ter Horst, los datos de frecuencia cardíaca del Ultra 2 coincidieron casi exactamente con las mediciones de la correa H10, con solo pequeñas diferencias. Esto resalta la impresionante precisión del Ultra 2 para el seguimiento de actividad física y el monitoreo del ritmo cardíaco.

Apple lidera en precisión de frecuencia cardíaca sobre Garmin, Samsung y Whoop

El Samsung Galaxy Watch 7 demostró ser muy preciso, mostrando solo una diferencia de aproximadamente 3% en comparación con los datos de control durante las pruebas. Muy cerca le siguió el Whoop MG con una desviación del 6%, seguido por el Garmin Forerunner 570 con un 7% y el Garmin Fenix 7 con un 9%.

Al ser evaluado durante actividades al aire libre como correr y andar en bicicleta, el Apple Watch Ultra 2 ofreció un monitoreo de frecuencia cardíaca casi perfecto, destacándose como una excelente opción para quienes buscan datos de salud precisos en su entrenamiento.

Sin embargo, otros monitores de actividad física tuvieron dificultades en exteriores. El Forerunner 570 mostró una desviación significativa del 12% respecto a los datos de control, mientras que los resultados del Whoop MG variaron hasta en un 15%. Esto resalta la importancia de elegir un dispositivo portátil que mantenga la precisión en condiciones reales.

Ultra 2 ofrece un seguimiento del sueño sumamente preciso

Pruebas independientes recientes demuestran que el Apple Watch Ultra 2 ofrece un seguimiento del sueño confiable, detectando con precisión las etapas de sueño REM y sueño profundo el 73% del tiempo, y las etapas de sueño ligero el 86.5% del tiempo. Estos resultados se compararon con el Hypnodyne ZMax, un monitor especializado de sueño que se coloca en la cabeza y se usa como referencia.

Aunque una precisión del 73% para las etapas REM y de sueño profundo podría parecer modesta, en realidad coloca al Ultra 2 por encima de la mayoría de los dispositivos de bienestar para consumidores. De hecho, se considera más preciso que muchos anillos inteligentes populares y otros principales monitores de sueño disponibles en el mercado.

¿Qué implica la última actualización para el Ultra 3?

Con todo el revuelo que hay alrededor del Apple Watch Ultra 2, quizá te estés preguntando: “¿Qué sigue para el Apple Watch Ultra 3?” Buenas noticias: Apple tiene programado un evento oficial para el 9 de septiembre, y es muy probable que el próximo smartwatch resistente de la marca haga su debut muy pronto.

Circulan muchos rumores sobre el Apple Watch Ultra 3, como posibles mejoras en la pantalla, mayor duración de batería, nuevas funciones de seguridad y salud, e incluso la incorporación de capacidades de inteligencia artificial. Todas estas posibilidades tienen a los fans esperando con ansias lo que está por venir.

Incluso si el Ultra 3 no se lanza como se espera, Apple puede sentirse orgulloso del excelente desempeño del Ultra 2 en pruebas recientes.

Mantente al tanto de las novedades, guías y reseñas siguiéndonos en Google Noticias. No olvides dar clic en el botón de Seguir.